髌腱炎通常需要3-6个月恢复，髌腱炎是一种慢性的炎症，与过度使用等多种因素有关。发生髌腱炎症以后会有膝前痛，尤其是在做跳跃动作和蹲起动作时，症状更为显著。同时会患有股四头肌无力、行走困难等，通过体格检查以及核磁共振检查，能够明确髌腱炎症。
髌腱炎如果能够得到早期诊断、早期治疗，可以使炎症彻底消退，髌腱功能完全恢复往往需要3-6个月的时间。如果是严重的髌腱炎症，即使采取手术治疗，也容易残留疼痛，而且容易复发。
综上所述髌腱炎具体的恢复时间，患者可以到运动医学科门诊就诊，由运动医学科门诊医生为患者进行详细的体格检查、影像学检查，明确髌腱炎的诊断和严重程度。
为患者制定详细的治疗方案，使髌腱炎症尽快获得治愈，加快功能的修复。而且应指导患者坚持功能锻炼，预防髌腱炎症反复发作。